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Photo du rédacteurLaetitia Perraut

Slow French: A Mindful Approach to Learning French

Dernière mise à jour : 14 nov.


🇫🇷 Version en français, plus bas ⬇️ 😉


This summer, while we were on holiday in Italy, I read a book entitled Slow Productivity, written by the American author Cal Newport.

The subtitle of the book says it all: The art of accomplishment without burnout.

I read the book during the day, when I had a moment to go down to the garden and read in the shade.



Slow Productivity : The lost art of accomplishment without burnout- Cal Newport
Slow Productivity - Cal Newport

In the book, the author explains the concept of Slow Productivity, based on other Slow movements such as, of course, the first of them, Slow Food.


This concept, which he invented, seems to him to be necessary in this day and age when workers producing intellectual work are asked to be productive in the manner of a machine, when this is not how intellectual work works.


I enjoyed reading this book because it gives principles for working, but also advice on how to apply them in a professional context.


Slow work

Reading this book also made me realise that, somewhere along the line, I already had a Slow way of working myself. I stopped believing a long time ago that I'd be able to do a thousand things at once, no doubt because I'm lucky enough to work independently, without having to account for my productivity. That doesn't stop me ‘producing’ over 160 podcast episodes a year, turning in my accounts on time, answering listeners' mail, writing blog posts and even thinking about projects!


The revelation

One of those mornings on holiday in Italy, before picking up the book Slow Productivity to continue reading, I looked at the cover and suddenly seemed to be reading the title for the first time. The adjective Slow started ringing in my head. I know that adjective, I thought, it's familiar: I use it in my work, for one of my podcasts, the Cultivate Your French podcast, a podcast in Slow French.


Slow French! Slow French can be read in another way: not slow French, but Slow French. Slow French doesn't just mean slow French, it also means French in the manner of a Slow movement.

Slow French! Slow French can be read in another way: not slow French, but Slow French. Slow French doesn't just mean slow French, it also means French in the manner of a Slow movement.


And that fits in so well with what I've been trying to convey with the podcast for years. Of course Cultivate Your French is Slow French, because it's a no-pressure podcast. It's a little bit of my day that I'm sharing with you, which can be used as a basis for lots of things or not, which can be enjoyed just to understand or used to go further in your studies of French.

Furthermore, it should be seen as the gateway to my podcast One Thing In A French Day, which is why the text is read at two speeds, to get you used to hearing faster French. It's like kung fu, first you do the movement in a decomposed way and then you go faster. The first listening session is slow to encourage understanding, the second is at normal speed to encourage immersion. In this way, you are not kept in Slow French, but can progress in comprehension in a natural way.




The elements of a Slow French podcast

After realising that my podcasts were Slow French in the Slow way, I decided to list the Slow French elements of my podcasts.


📌 The full transcript of the episode:

- You can use the text in any way you like, depending on the time you have or the mood you're in at the time. And that's very Slow.

- You can read first, then listen.

- You can listen, then read.

- You can check a word, a passage.

- You can read the text aloud to practise speaking French.

- You can repeat sentences.

- You can use the text as a model to construct your own sentences.

- You can realise that just such a part of the text is a practical application of a grammar point you wanted to revise.

- You can play at identifying verb tenses.

- You can take notes on sentences or vocabulary that interests you.


📌 Cultural notes

Very often you'll find cultural or language notes in the ‘reference points’ section of the transcript.

These cultural notes are a way of discovering French culture from an everyday point of view. You can always bounce around and decide to find out more about a subject. You can take notes: a painting you'd like to see yourself, a bakery whose bread you'd like to find out more about, etc. Thanks to the Internet, you can also discover a YouTube video related to the topic of the day, etc. There are a thousand ways to develop your curiosity while practising French.


📌 Turns of phrases

You'll also find turns of phrase for almost every episode. These are often expressions or verbs that may go unnoticed because you understand them, but which are actually very useful for speaking natural French.

It also sharpens your eye for words or turns of phrase that you might come across again.

What's more, you'll always find examples of how these phrases are used so that you understand the kind of sentences we use them in in French.


📌 The repeat phrase

A very Slow exercise that you'll often find in the notes accompanying the transcript is the phrase to repeat. A single sentence can take your understanding, pronunciation and syntax to a whole new level.

You can send me your phrase to repeat on the podcast answering machine, if you want me to listen to you. I'll get back to you.


🚶‍♀️ Your Slow French rhythm


It doesn't matter if you have 5 minutes or an hour. The Cultivate Your French or One Thing in a French day podcasts are a pleasure to listen to without rushing. They're a quiet complement to your French lessons, or your main window on the language if you're a self-taught learner.




Three principles

In his book Slow Productivity, Cal Newport sums up his philosophy in three principles.

Slow Productivity: a philosophy for organising knowledge work efforts in a sustainable and meaninglful manner, based on the following three principles:

-Do fewer things

-Work at a natural pace

-Obsess over quality


The first two principles can be found in everything I have just developed above.

The third is also very important, and it's up to you.

The quality of your French is what will enable you to progress: knowing useful conjugations, not making mistakes in simple sentences, knowing how to introduce yourself in a few words, getting used to your ear, spotting syntax, noticing pronunciation and so on.

Be careful, Slow French shouldn't become a punishment, but always remember to make progress, however slowly.


Enjoy your Slow French journey!


With your subscription to Cultivate Your French Slow French (1 time a week) or One Thing In A French Day (Transcript & Notes, 3 times a week), you will receive :

- The full transcript of the episode

- My personal notes on the culture and language

Ideas for exploring the episode at your own pace

Photos when available.





🇫🇷 Slow French : le français version Slow


Cet été, alors que nous étions en vacances en Italie,j’ai lu un livre intitulé Slow Productivity, écrit par l’auteur américain Cal Newport.

Le sous-titre du livre est éclairant sur son contenu : The art of accomplishment without burnout.


Je lisais le livre dans la journée, quand j’avais un moment pour descendre au jardin et lire à l’ombre.


Dans le livre, l’auteur explique le concept de Slow Productivity, basé sur d’autres mouvements Slow comme, bien sûr, le premier d’entre eux Slow Food.


Ce concept qu’il a inventé lui semble nécessaire à notre époque où l’on demande aux travailleurs produisant un travail intellectuel d’être productif à la manière d’une machine, alors que ce n’est pas ainsi que fonctionne le travail intellectuel.


J’ai apprécié cette lecture parce qu’elle donne des principes de travail, mais aussi des conseils pour les mettre en application dans un cadre professionnel.


Un travail Slow

La lecture de ce livre m’a aussi permis de me rendre compte que, quelque part, j’avais moi-même déjà une manière Slow de travailler. J’ai arrêté de croire depuis longtemps que j’arriverais à faire mille choses à la fois, sans doute parce que j’ai la chance de travailler en indépendant, sans avoir à rendre de comptes sur ma productivité. Ce qui ne m’empêche pas de « produire » plus de 160 épisodes de podcast par an, de rendre ma comptabilité dans les temps, de répondre au courrier des auditeurs, d’écrire des articles de blog et même de penser à des projets !


La révélation

Un de ces matins de vacances en Italie, avant de prendre le livre Slow Productivity pour en continuer la lecture, j’ai regardé la couverture et il m’a semblé soudain lire le titre pour la première fois. L’adjectif Slow s’est mis à résonner dans ma tête. Je le connais, cet adjectif, ai-je pensé, il m’est familier : je l’utilise dans mon travail, pour un de mes podcasts, le podcast Cultivate Your French, un podcast en Slow French.


Slow French! Slow French peut se lire d’une autre manière : non pas Français lent, mais français Slow. Slow French, ce n’est pas seulement le français lent, mais aussi le Français à la manière d’un mouvement Slow.

Slow French! Slow French peut se lire d’une autre manière : non pas Français lent, mais français Slow. Slow French, ce n’est pas seulement le français lent, mais aussi le Français à la manière d’un mouvement Slow.

Et cela correspond tellement bien à ce que je souhaite transmettre avec le podcast depuis des années.

Bien sûr que Cultivate Your French est Slow French, car c’est un podcast sans pression. C’est un petit bout de ma journée que je partage avec vous, qui peut servir de base à plein de choses ou pas, qui est peut être apprécié juste pour comprendre ou utilisé pour aller plus loin dans ses études du français.

En plus, il faut le considérer comme la porte d’entrée à mon podcast One Thing In A French Day, c’est pour cela que le texte est lu à deux vitesses, pour vous habituer de manière naturelle à entendre du français plus rapide. C’est comme au kung-fu, on fait d’abord le mouvement de manière décomposée et ensuite on va plus vite. La première écoute est lente pour favoriser la compréhension, la seconde est à vitesse normale pour favoriser l’immersion. Ainsi, vous n’êtes pas maintenu dans un français Slow, vous pouvez progresser en compréhension de manière naturelle.


Les éléments d’un podcast Slow French

Après avoir réalisé que mes podcasts étaient Slow French à la manière Slow, j’ai décidé de lister les éléments Slow French de mes podcasts.


📌 Le transcript complet de l’épisode :

— On dispose du texte pour l’utiliser de la manière que l’on souhaite en fonction du temps que l’on a ou de l’humeur du moment. Et ça, c’est très Slow.

— On peut lire d’abord, écouter ensuite.

— On peut écouter, puis lire ensuite.

— On peut vérifier un mot, un passage.

— On peut lire le texte à voix haute pour s’entraîner à parler français

— On peut répéter des phrases.

— On peut se servir du texte comme d’un modèle pour construire ses propres phrases.

— On peut se rendre compte que justement telle partie du texte est une mise en pratique d’un point de grammaire qu’on voulait réviser.

— On peut jouer à identifier les temps des verbes.

— On peut prendre des notes des phrases ou du vocabulaire qui nous intéresse.


📌 Les notes culturelles

Très souvent vous trouverez des notes culturelles ou sur la langue dans la section « repères » du transcript.

Ces notes culturelles sont une manière de découvrir la culture française d’un point de vue quotidien. Vous pouvez toujours rebondir et décider à partir d’un sujet d’en découvrir davantage. Vous pouvez prendre des notes : un tableau que vous aimeriez voir vous aussi, une boulangerie dont vous aimeriez découvrir le pain, etc. Grâce à Internet, vous pouvez aussi découvrir une vidéo YouTube en lien avec le sujet du jour, etc. Il y a mille manières de développer sa curiosité en pratiquant le français.


📌 Les tournures de phrase utiles

Vous trouverez aussi pratiquement pour chaque épisode des tournures de phrases. Ce sont souvent des expressions ou des verbes qui peuvent passer inaperçus parce qu’on les comprend, mais qui sont en réalité très utiles pour parler un français naturel.

Cela permet aussi d’aiguiser votre regard sur ces mots ou tournures de phrases que vous pourriez croiser à nouveau.

D’ailleurs, vous trouverez toujours des exemples d’utilisation de ces tournures pour que vous compreniez dans quel genre de phrase nous les utilisons en français.


📌 La phrase à répéter

Un exercice très Slow que vous trouverez souvent dans les notes qui accompagnent le transcript, c’est la phrase à répéter. Une seule phrase peut vous faire passer un cap en compréhension, en prononciation, mais aussi en syntaxe.

Vous pouvez m’envoyer votre phrase à répéter sur le répondeur du podcast, si vous avez envie que je vous écoute. Je vous répondrai.


🚶‍♀️ Votre rythme Slow French


Que vous ayez 5 minutes ou une heure, peu importe. Les podcasts Cultivate Your French ou One Thing in a French day s’écoutent avec plaisir et sans se presser. Ce sont des compléments tranquilles à vos cours de français, ou votre fenêtre principale sur la langue si vous apprenez en autodidacte.


Trois principes

Dans son livre Slow Productivity, Cal Newport résume sa philosophie en trois principes.

Slow Productivity: a philosophy for organising knowledge work efforts in a sustainable and meaninglful manner, based on the following three principles:

—Do fewer things

—Work at a natural pace

—Obsess over quality


Les deux premiers principes se retrouvent dans tout ce que je viens de développer au-dessus.

Le troisième est également très important et il ne tient qu’à vous.

La quaité de votre français c’est ce qui vous permettra de progresser : connaître les conjugaisons utiles, ne pas se tromper dans des phrases simples, savoir vous présenter en quelques mots, habituer votre oreille, repérer des syntaxes, remarquer une prononciation, etc.

Attention, Slow French ne doit pas devenir une punition, mais ayez toujours à l’esprit de progresser, même doucement.


Bon voyage Slow French !


Avec votre abonnement à Cultivate Your French Slow French (1 fois par semaine) ou bien One Thing In A French Day (Transcript & Notes, 3 fois par semaine), vous recevez :

— Le transcript complet de l’épisode

— Mes notes personnelles sur la culture et la langue

Des idées pour explorer l’épisode à votre rythme

Des photos quand il y en a.



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